Autore: Laura Grigis

Avete già visto il nuovo film Inside Out 2? Benché sia un cartone animato, è ovviamente adatto a tutti, giovani e adulti! Di cosa parla? Delle emozioni, del loro funzionamento e della loro importanza. La psicoterapia, e in generale qualsiasi lavoro di sostegno e cambiamento psicologico, si basa proprio sulle emozioni: sul prenderne conoscenza e…
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La sindrome dell’impostore è caratterizzata da un insieme di percezioni, pensieri ed emozioni legati all’esperienza interna di non meritevolezza del successo personale. In altre parole, chi soffre della sindrome dell’impostore sottostima le proprie capacità e le proprie abilità personali, fino a sperimentare la sensazione di non meritare i risultati positivi raggiunti. Sono un impostore! La persona,…
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Il disturbo di dismorfismo corporeo. La nostra società ha fatto dell’immagine un elemento centrale del successo personale, sociale e professionale. Nell’era del selfie perfetto e della chirurgia estetica portata alle estreme conseguenze, preoccuparsi del proprio aspetto è diventata quasi un’esigenza. I bisogni di appartenenza e stima, e il desiderio di piacere ed essere apprezzati, non…
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Chiunque può arrabbiarsi: quello è facile. Ma arrabbiarsi, con la persona giusta, e nel grado giusto, e al momento giusto, e per lo scopo giusto, e nel modo giusto: questo non è nelle possibilità di chiunque e non è facile. [Aristotele] Cosa è la rabbia La rabbia è un’emozione: nasce all’interno dell’individuo come conseguenza di…
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Il tabù della psicoterapia come “roba per matti” sembra finalmente essere abbastanza superato. Per molte persone però la diffidenza resta. Soprattutto quando si pensa alla possibilità che il percorso di psicoterapia possa richiedere un importante impegno, in termini di tempo e di denaro. E se invece non fosse cosi? E se invece si potesse avviare…
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Cosa sono le malattie croniche? Per malattia cronica si intende una complicazione medica a livello fisico, psicologico o cognitivo. La malattia, per essere definita cronica, deve avere queste tre caratteristiche: – essere duratura nel tempo – non risolversi spontaneamente – compromettere il funzionamento della persona Nel corso degli ultimi anni le patologie croniche in età…
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Cosa è? Il Disturbo Oppositivo Provocatorio (DOP) è un disturbo dell’età evolutiva caratterizzato da difficoltà nel controllo delle emozioni e del comportamento. Nei bambini con DOP prevalgono emozioni quali la rabbia e l’irritazione, e comportamenti di polemica e sfida. Si tratta di un disturbo neuropsichiatrico che colpisce in media il 3.3% dei bambini, in prevalenza maschi.…
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Per la maggior parte delle famiglie, estate significa vacanza! Mare o montagna, più tempo insieme, divertimento, ma anche compiti delle vacanze. E non sempre questo è un argomento semplice e piacevole da affrontare. Come possiamo fare in modo che il momento dei compiti estivi non rovini le vacanze? Ecco qualche semplice indicazione: Ma lo devo…
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Crescendo, i bambini diventano sempre più capaci di relazionarsi con coetanei ed adulti in diversi contesti di vita. Esistono però bambini che, in presenza di coetanei o adulti, sconosciuti o meno, faticano a parlare e a rispondere alle domande che gli si fanno. Se questa situazione si presenta quando il bambino è piccolo, quando non…
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La salute fisica e la salute mentale, ormai si sa, sono strettamente correlate; ma spesso succede che un evento che ci permette di riacquisire la salute fisica, possa poi influenzare negativamente il benessere psicologico. E’ il caso del trapianto di cuore, in alcuni casi l’unica soluzione in caso di patologie cardiache gravi. Il trapianto di organi è…
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