La sfida dell’adolescenza
L’ ingresso nell’adolescenza del figlio, provoca un certo disagio nei genitori, questa fase della crescita porta, inevitabilmente, con sé conflitti, relazioni faticose e discussioni per la conquista di ‘nuovi diritti’ e di una maggiore autonomia.
Come affrontare questo cambiamento evolutivo cosi importante ?
Una ricetta magica e assoluta, probabilmente, non c’è, ma è utile riflettere su alcuni aspetti, validi per ogni aspetto della vita di un adolescente, che possono aiutare un genitori e figli a superare questo momento.
Come potenziare l’intelligenza emotiva di tuo figlio
Con il concetto di Intelligenza Emotiva si intende la capacità di comprendere, utilizzare e gestire le emozioni in modo funzionale al proprio benessere, comunicando in modo efficace con gli altri e avendo buone competenze relazionali. Questo concetto è stato sviluppato dallo psicologo Daniel Goleman nel 1995, attraverso la pubblicazione del libro “Intelligenza emotiva: che cos’è e perché può renderci…
Read more
Terapia di coppia: quando e come può aiutare
La terapia di coppia è una forma di psicoterapia che si concentra sulla relazione tra due persone che convivono o sono impegnate in una relazione sentimentale. Può essere molto utile per affrontare e risolvere i problemi che possono insorgere all’interno della coppia o per intraprendere una separazione più consapevole e serena. Quest’ultimo punto spesso lascia…
Read more
Il trauma dei genitori viene geneticamente trasmesso ai figli
L’epigenetica Facciamo un dolce: lo impastiamo e prepariamo seguendo pedissequamente la ricetta, sistemiamo in teglia ed inforniamo. Nostra cognata fa lo stesso, identico, dolce seguendo la medesima ricetta. Uno dei due risulterà comunque più buono dell’altro. Vi è mai accaduto? Il motivo sotteso a questo frequente fenomeno risiede nella molteplicità di fattori che concorrono allo…
Read more