Come stare meglio, grazie ai nostri pensieri…
Il nostro modo di pensare influenza inevitabilmente come stiamo, come ci sentiamo e quello che proviamo. Per questo motivo è importante imparare a gestire tutti quei pensieri che possono farci provare delle sensazioni negative. Come funzionano i nostri pensieri? Innanzitutto, dobbiamo tenere in considerazione che il nostro malessere o benessere dipendono da ciò che pensiamo,…
Read more